21 Tage Retreat „Wie neugeboren“
Entdecken Sie das Gefühl von Leichtigkeit, neuer Energie und innerer Balance in unserem einzigartigen 21-Tage-Retreat „Wie neugeboren“.
Dieses besondere Programm ist darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele zu regenerieren – ein Rundum-Neustart für Ihr Wohlbefinden.
Die Phasen im Überblick:
1. Vegane Auszeit – 3 Tage zum Ankommen
Starten Sie Ihre Reise mit einer entspannten Einstiegsphase.
- Genießen Sie eine basisch-vegane Verpflegung mit ausgewogenen Mahlzeiten zum Frühstück, Mittag- und Abendessen.
Diese Zeit hilft Ihnen, zur Ruhe zu kommen und Ihren Körper sanft auf die Fastenzeit vorzubereiten.
2. Heilfasten nach Dr. Buchinger & Lützner – 7 Tage Reinigung und Regeneration
- Obst- und Gemüse-Smoothies geben Ihnen am Tag Energie
- Abends wartet eine wohltuende Fastenbrühe auf Sie
Diese bewährte Methode reinigt Ihren Körper auf Zellebene, stärkt das Immunsystem und unterstützt die natürliche Heilung.
3. Smoothiefasten – 5 Tage nährstoffreiche Balance
- Erleben Sie die Kraft der Natur mit grünen Wildkräutersmoothies zum Frühstück, Mittag- und Abendessen.
Diese Phase bietet eine sanfte und wohltuende Versorgung mit Nährstoffen, während der Körper weiter regeneriert.
4. Basen-Fasten – 6 Tage genussvoller Aufbau
Zum Abschluss Ihrer Reise erwartet Sie eine köstliche basische Ernährung, die Ihre Energie nachhaltig stabilisiert.
- Mit leckeren und nährstoffreichen Mahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen) unterstützen wir Sie beim Aufbau und der Rückkehr in den Alltag.
Erleben Sie eine Auszeit, die Körper und Seele berührt.
Unser 21-Tage-Retreat „Wie neugeboren“ schenkt Ihnen ein tiefes Gefühl von Vitalität, Leichtigkeit und innerer Balance.
Machen Sie den ersten Schritt in ein neues Lebensgefühl.